第4章 内力初悟(第1/1 页)
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苏缘拿着《灵元心经》回到了自己的小屋。外面的夜已深，但他的内心却如白昼般明亮。他打开书，一页页仔细研读，心中充满了对即将尝试的修炼法门的期待与好奇。
在书桌前坐定，苏缘调整呼吸，开始尝试书中描述的修炼方法。《灵元心经》提到，修炼者需先清心寡欲，将心神集中至丹田，感受体内的每一丝气流，用心灵去引导它们按照特定的路径流动。
苏缘闭上眼睛，深吸一口气，缓缓地将气息沉入丹田。他尝试着忘记外界的一切声音，只专注于体内那细微的气流。这种集中注意力的修炼对他来说既陌生又不易，他多次感到心神不宁，气流散乱。
“集中，集中！”苏缘在心中默念，逐渐调整心态，再次将注意力集中到丹田上。时间一点点过去，屋外的风声和虫鸣似乎都远去了，只剩下他和他体内的气息。
终于，
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